Mata – Eye Patch untuk Berhenti Berpikir Negatif

Mata - Eye Patch untuk Berhenti Berpikir Negatif

Mata - Eye Patch untuk Berhenti Berpikir Negatif

Patch mata adalah intervensi energi yang sangat sederhana untuk berhenti berpikir negatif atau obsesif dan pikiran chatter. berpikir Kebanyakan negatif yang dapat memiliki hasil yang dahsyat dalam hidup seseorang adalah hasil dari pemikiran otak kiri L-mode kebiasaan yang melihat realitas melalui distorsi dari masa lalu. Namun mempengaruhi aktivitas otak-sementara mematikan L-mode dan pelatihan pikiran menuju seluruh otak berpikir-cukup mudah dicapai.

Proses pemikiran kita muncul sebagai sinergi dan integrasi kegiatan di belahan otak kiri dan kanan otak. Setiap belahan memiliki gaya yang unik dari berpikir dan melihat dunia yang cukup berbeda. Belahan kiri adalah logis rasional verbal kritis terikat waktu pemikiran yang proses berurutan berfokus pada apa yang ia mengakui istirahat turun ke bagian yang lebih kecil melihat rincian dan perbedaan dan upaya untuk menyederhanakan dan menyimpulkan berdasarkan bit kecil informasi. Sebaliknya belahan kanan memegang intuitif non-rasional non-verbal saat-sekarang analogis metaforis spasial berpikir relatif yang membuat lompatan wawasan menghubungkan hal melihat dan meliputi keseluruhan mensintesis memegang berbeda dan dapat melampaui kesadaran biasa.

Tampilan yang menarik adalah otak kiri sebagai ego / materialistis membagi-dan-menaklukkan pikiran yang memungkinkan kita untuk tinggal dalam dunia fisik dan otak kanan sebagai pikiran yang lebih tinggi / rohani yang membuat kita tetap terhubung ke realitas yang lebih tinggi yang beroperasi di kehidupan kita. Kedua cara berpikir sama-sama penting untuk secara efektif hidup sepenuhnya sebagai manusia. Pandangan ini setuju dengan pemahaman tentang Yin / Yang Kapal Stepping meridian luar biasa sebagai yang sesuai dengan prinsip Ego dalam pembangunan manusia kapal ini adalah meridian-jalur energi yang luar biasa lebih dalam yang sesuai dengan akhir jiwa-bahwa pada mata . Dalam sehat seluruh otak berpikir seseorang mampu untuk mendamaikan kedua dunia materi dan dunia roh.

Kebanyakan orang saat ini telah mengalami pendidikan yang sangat nikmat berpikir otak kiri atau L-mode dari sangat awal dalam hidup. L-mode proses berpikir terutama kebiasaan berbasis. Sembilan puluh persen dari apa yang Anda pikir kemarin Anda akan berpikir hari ini-dan konten sebagian besar merupakan akibat dari pola pikir yang didirikan di masa kecil. Pola pikir anak ini cenderung berfokus pada apa yang salah atau berpotensi mengancam karena mereka muncul dari strategi kelangsungan hidup naluriah yang dipicu ketika sebagai anak-anak kami mengalami trauma atau merasa terancam dengan cara apapun. Pola pikir bertindak sebagai filter untuk masukan sensorik dari dunia luar. Mereka menyebabkan penghapusan distorsi atau generalisasi dari masukan ini dengan kerugian besar informasi. Hasilnya adalah representasi internal dari realitas yang mungkin tidak cocok dekat sama sekali untuk apa yang sebenarnya di luar sana. Ini representasi internal memicu pikiran dan emosi yang menciptakan pengalaman seseorang tentang realitas atau keadaan internal pikiran mereka.

Tidak hanya berpikir negatif membuat Anda merasa buruk tetapi dalam keadaan mental dan emosional mendirikan sebuah getaran energi dalam tubuh Anda yang bertindak sebagai frekuensi siaran Anda Anda panggilan surat kepada alam semesta dan sebab itu menentukan apa yang menjadi diwujudkan dalam Anda kenyataan. Kebiasaan berpikir negatif berfungsi tidak baik sama sekali. Jika Anda terus melihat kehidupan seperti yang selalu Anda melihatnya Anda akan terus mendapatkan dari kehidupan apa yang telah Anda selalu mendapatkan. Sampai Anda mengubah proses dasar Anda berpikir kehidupan tidak akan berubah untuk Anda. Oleh karena itu sangat penting untuk menghambat pemikiran merusak negatif kebiasaan.

Menempatkan penutup mata pada mata kanan pada setiap saat selama pikiran-pikiran negatif langsung memperlambat otak kiri activity sehingga mustahil bagi otak untuk menjaga pikiran pergi dan sehingga melepaskan pikiran dari obsesi. Orang dengan pemikiran negatif obsesif-khususnya mereka yang menderita depresi kecemasan kronis dorongan / obsesi atau pikiran yang berlebihan obrolan-manfaat terutama dari terapi mata patch untuk membantu menghentikan kebiasaan negatif dari mind.

Penggunaan lain dari patch mata adalah untuk menyeimbangkan belahan otak dan meningkatkan seluruh otak berpikir. Dengan satu mata ditambal satu belahan otak mengurangi kegiatannya yang menyeberang ke mata ditambal sedangkan yang lain harus mengimbangi dengan mengintensifkan kegiatan yang menyeberang dengan mata terbuka . Ketidakseimbangan ini menciptakan keadaan dimana orang tersebut memiliki dua konsep yang sama sekali berbeda dari dunia persepsi. Salah satu konsep yang sedang makan langsung dari mata tertutup ke otak. Konsep lainnya adalah bahwa yang dibagi dari belahan otak dengan aktivitas intensif untuk belahan otak lainnya. Dengan mata tertutup dibuka di bawah patch belahan otak terkait masih mencari input-luar ini sekarang mendapat terutama dari belahan otak lainnya. Kondisi yang terakhir memperkuat jembatan komunikasi antara belahan otak corpus callosum yang akhirnya mengarah pada pemikiran seluruh otak. Dalam seluruh otak berpikir pikiran memiliki akses cepat ke sumber daya lebih besar kedua belahan otak . Efek keseluruhan adalah pengurangan distorsi persepsi kemampuan untuk melihat esensial dari kurang penting dan ambang emosional yang lebih tinggi.

Efek dari patch biasa bisa sangat signifikan dan jauh jangkauannya. Patch dapat memberikan otak dengan perspektif baru tentang kehidupan dapat berubah pikiran tentang situasi di tempat dan dari waktu ke waktu dapat membingkai ulang masa lalu Anda meningkatkan kesehatan dan hubungan meningkatkan sumber daya dari pemikiran Anda meningkatkan emosional Anda ambang batas dan memprogram ulang pikiran bawah sadar Anda untuk fokus pada apa yang Anda inginkan dalam hidup.

Sangat menarik untuk dicatat bahwa corpus callosum dianggap situs jiwa pada abad ke Maurice Ptito . Jika kita menganggap bahwa kita ego-rasa rasa individualitas atau AKU yang unik dengan manusia muncul dari serikat buruh atau penggabungan dua gambar yang mungkin dengan simetri kami corpus callosum mengambil peran yang lebih penting dalam evolusi kita. Ini adalah penginderaan saya bahwa corpus callosum yang lebih besar lebih besar atau komunikasi atau penggabungan dari dua belahan otak akan memungkinkan seseorang untuk memasukkan lebih dalam ke dalam pengalaman manusia membawa kapasitas spiritual yang lebih besar dan wawasan untuk semua indera dan akhirnya penggabungan langit dan bumi dalam pengalaman individualitas manusia.

Catatan Penting

Mata ditambal harus tetap terbuka di bawah patch. Menutup mata mengirim sinyal yang berbeda ke otak dan tidak akan memiliki efek yang sama. Ketika memilih penutup mata pastikan mata ditambal bisa tetap nyaman terbuka.

Jangan menambal mata saat-saat ketika persepsi kedalaman adalah penting seperti mengemudi mengoperasikan peralatan berbahaya memotong dengan pisau berjalan naik / turun tangga dll .

Apa yang Anda alami dari patch

o Spacey

perasaan bingung

o Mual sakit kepala

Kejelasan o atau mengaburkan pemikiran – biasanya mengaburkan sebelum

kejelasan

o Mengurangi kekacauan mental setelah jangka waktu

obrolan peningkatan jiwa

o Mengurangi stres secara keseluruhan setelah periode

stres meningkat

Eye Patch untuk meningkatkan keseluruhan-otak

pemikiran

Cara kerja Anda untuk menambal setiap mata selama menit dua kali sehari. Anda dapat melanjutkan aktivitas sehari-hari banyak sementara patch termasuk membaca . Anda juga dapat jangkar rasa L atau R-mode-mode aktivitas untuk mengakses lebih mudah sesuai kebutuhan. Lihat Anchoring L-Mode dan R-Mode Serikat di bawah ini.

. Tempatkan penutup mata lebih dari satu mata mata baik akan dilakukan .

. Pengalaman patch untuk sampai menit atau sampai Anda merasa tidak nyaman mana yang lebih dulu.

. Tempatkan patch atas mata lainnya selama sampai menit atau sampai Anda merasa tidak nyaman mana yang lebih dulu.

. Dilakukan setiap hari sampai Anda merasa nyaman memakai patch pada setiap mata selama sekitar menit.

. Jika Anda merasa tertekan ambil patch off dan mengambil beberapa napas dalam-dalam pastikan untuk bersantai lidah. Penderitaan mungkin merupakan hasil dari sesuatu yang lebih dalam untuk penyembuhan yang mungkin perlu ditangani dalam terapi.

Eye Patch untuk melepaskan negatif

Menambal setiap kali terjebak dalam keadaan emosi negatif atau selama konflik dengan someone . Lakukan sesering pikiran Anda mencoba untuk mengambil alih dengan pemikiran negatif.

Tempatkan patch atas mata yang berhubungan dengan otak kiri biasanya mata kanan .

Jauhkan patch sampai Anda merasa lebih tenang dan kurang tertekan atau kesal biasanya dari sampai menit . Perhatikan perbedaan dalam persepsi Anda tentang situasi atau keadaan.

Ikuti dengan beberapa napas dalam lambat pastikan untuk bersantai lidah.

Beberapa kondisi yang terlihat memperbaiki setelah patch mata

Obsesi
kronis intrusif Pikiran
kronis Nyeri

Pikiran yang berlebihan Chatter

Dorongan
kronis Kecemasan
Konflik Depresi
kronis
fiksasi
kronis Rasa frustasi
kronis Marah Kemarahan
kronis Penyalahgunaan Zat

Kelelahan kronis
kronis Duka amp Kesedihan
kronis Ketakutan fobia
kronis Over / Under Berat

Anchoring L-Mode dan R-Mode Amerika

Mampu merangsang aktivitas otak kiri atau kanan sesuai keinginan adalah keterampilan yang berguna untuk memperoleh terutama karena akan ada situasi ketika itu tidak tepat untuk menambal mata. Setiap stimulus fisik untuk sisi kiri tubuh Anda akan meningkatkan aktivitas di belahan kanan otak dan wakil versa. Berdiri pada kaki kiri misalnya merangsang R-mode aktivitas sambil berdiri pada kaki kanan akan merangsang L -mode. Demikian pula sejumput perusahaan untuk bahu kiri akan mendorong kontribusi otak kanan yang lebih besar untuk aktivitas di tangan dan sebaliknya. Tapi pengaruh stimulus tubuh biasa pada aktivitas belahan otak umumnya halus. Salah satu cara untuk meningkatkan efek ini bagaimanapun adalah untuk jangkar sensasi L-mode dan R-mode dicapai dengan patch mata. Anchoring adalah istilah NLP yang mengacu pada pengaturan tubuh memicu untuk memperoleh negara internal spesifik.

Anda dapat dengan mudah membuat jangkar tubuh untuk memperoleh modus otak yang diinginkan L atau R-mode-mode saat melakukan latihan mata patch setiap hari. Pilih stimulus fisik sebagai jangkar berdiri dengan satu kaki misalnya atau yang lain menarik satu lobus telinga atau yang lain dll . Cukup mengaktifkan stimulus fisik dipilih untuk sekitar detik sebelum beralih patch dari satu mata ke yang lain untuk membuat dan memperkuat jangkar. Misalnya jika Anda menambal mata kanan untuk meningkatkan R-mode karena L-mode berkurang maka sebelum mengambil patch off berdiri di atas kaki kiri selama detik atau tarik pada cuping telinga kiri selama detik . Kemudian ketika Anda ingin membuat sensasi aktivitas otak kanan setengah bulat tanpa penutup mata Anda dapat menggunakan jangkar Anda berdiri di kaki kiri. Anda akan menciptakan jangkar untuk meningkatkan L-mode juga dengan berdiri di kaki kanan selama detik sebelum mengambil patch dari mata kiri Anda menambal berkurang mata kiri R-mode aktivitas dan meningkatkan L-mode dan L-mode disilangkan dengan sisi kanan tubuh .

– Eye terapi patching pada awalnya dirancang oleh Dr Kaplan Melihat Melampaui / Beyond Words Publishing sebagai cara untuk meningkatkan penglihatan melalui mata berolahraga. Ia kemudian menemukan bahwa latihan memiliki efek menenangkan pada orang dan mengubah perspektif mereka. Dr Ranae Johnson pendiri Lembaga Rapid Eye diakui manfaat ini sebagai akibat modus yang berbeda dari aktivitas otak yang diaktifkan dan mengadopsi teknik ini sebagai life skill untuk klien Terapi Rapid Eye. Eyepatches dapat dibeli dari situs REI di

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s